うみかぜ文庫

子どものこと。本のこと。サッカーのこと。

2018-07-09から1日間の記事一覧

血糖値スパイクかな…

次男によると 「先生、給食食べたあと、5時間目はめっちゃキレる。子どもたちは外で遊ぶからまだいいけど。先生も遊べばいいのに。」 なるほど~。それは炭水化物多めの学校給食が体の負担になっているのかもしれませんね。 給食食べて血糖値が急激に上昇、…